Ele pergunta antes de planejar.
A maioria dos planejadores entrega um modelo vazio e deseja boa sorte. O Plan90 pergunta sobre você primeiro, e depois escreve o plano em torno do que você disse.
Correr 5 km
Primeira pergunta
Quanto você consegue correr hoje sem parar?
Para suas primeiras corridas começarem de onde você está.
Toque numa resposta.
Uma demonstração com respostas prontas. No app, as perguntas são escritas para a sua meta, e as respostas também.
Escolha algumas metas
Escolha entre as sugestões ou escreva as suas. Três é o ponto ideal. Sete é o caminho para acabar com nenhuma.
Responda a algumas perguntas
Onde você está agora, aonde quer chegar, o que atrapalhou da última vez e quando você vai fazer de verdade. Toque numa resposta ou digite a sua.
Receba o plano
Três partes com um marco cada, as semanas dentro delas e uma lista curta para hoje.
Bom saber
- Nunca mais de quatro perguntas por meta. Ninguém gosta de formulário longo, nem quem faz formulários.
- Cada pergunta diz em uma linha por que está sendo feita.