Дотяните до февраля. А потом продолжайте.

Почему здесь работают девяносто дней.

Большие обещания и проваливаются по-крупному. Plan90 превращает обещание в план, достаточно маленький, чтобы пережить январский понедельник.

О чём Plan90 может вас спросить.

• Что вы себе пообещали?
• Что случилось в прошлый раз?
• Как выглядит «готово» в последний день?

Первая неделя может выглядеть так

• ПнДесять минут на то, что вы пообещали
• ВтДесять минут, в то же время, что вчера
• СрЗаписать одну вещь, которая стала даваться легче
• ЧтПятнадцать минут
• ПтПятнадцать минут, а потом стоп, даже если всё идёт хорошо
• СбДень полегче: прибрать место, где вы этим занимаетесь
• ВсДень полегче: взглянуть на следующую неделю, и всё

Это пример. Ваш план пишется по вашим ответам, поэтому он будет похож на вас.