Pregunta antes de planificar.
La mayoría de los planificadores te dan una plantilla vacía y te desean suerte. Plan90 primero pregunta por ti y luego escribe el plan alrededor de lo que dijiste.
Correr 5 km
Primera pregunta
¿Cuánto puedes correr hoy sin parar?
Para que tus primeras salidas a correr empiecen donde estás.
Toca una respuesta.
Una demostración con respuestas ya escritas. En la app, las preguntas se escriben para tu meta, y las respuestas también.
Elige unas cuantas metas
Elige entre las sugerencias o escribe las tuyas. Tres es la cantidad ideal. Con siete terminas sin ninguna.
Responde unas preguntas
Dónde estás ahora, a dónde quieres llegar, qué te frenó la última vez y cuándo lo vas a hacer de verdad. Toca una respuesta o escribe la tuya.
Recibe el plan
Tres partes con un hito cada una, las semanas que hay dentro y una lista corta para hoy.
Lo que conviene saber
- Nunca más de cuatro preguntas por meta. A nadie le gustan los formularios largos, ni siquiera a quienes los hacen.
- Cada pregunta explica en una línea por qué se hace.