Planificador de cuándo y dónde
Una meta dice qué. Un plan dice cuándo y dónde. Ata lo nuevo a algo que ya haces todos los días y deja de necesitar fuerza de voluntad.
Tu plan, en una frase
Después de servirme el café de la mañana, voy a leer 10 páginas en la mesa de la cocina.
- Léela una vez por la mañana. Eso es todo. Tu cerebro hace el resto cuando llega el momento.
- Los estudios sobre planes así, llamados intenciones de implementación, encuentran que la gente cumple mucho más a menudo que con una meta sola.
- Plan90 te pregunta cuándo y dónde vas a trabajar en cada meta por la misma razón.