Um plano de 90 dias em uma página
Imprima, cole num lugar que você não consegue evitar e preencha um quadradinho por dia. A geladeira é o clássico.
Meus 90 dias
A meta, com um número e uma data
Onde estou hoje
Onde vou estar no dia 90
O que atrapalhou da última vez
Quando e onde vou fazer
- Marco do dia 30
- Marco do dia 60
- Marco do dia 90
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
Preencha um quadradinho para cada dia em que você fez a coisa. Deixe os outros em branco. Eles são permitidos. plan90.app